Nivå blå – befästa kunskaper!
Förberedande kurs för paddelpasset blå havskajak
Kursen vänder sig till dig som kan paddla men vill fördjupa dina kunskaper. Du bör vara en van paddlare med kunskaper motsvarande Paddelpasset Nivå 2/Grön. Kursen kan tas som en förberedande kurs inför examination i paddelpasset blå havskajak eller som vidareutveckling för dig som inte har ambition att certifiera dig.
Målet är att kunna paddla säkert på havet i en ledarledd grupp med vindförhållanden upp till 6 meter per sekund. Kunna hantera de situationer som kan uppstå under paddelturen, assistera vid räddningar samt bidra till en positiv stämning som inspirerar deltagarna till fler paddelturer.
Det finns möjlighet att låna kajak och utrustning. Det enda du behöver ta med dig är ett extra ombyte och fika/lunch som vi äter i skärgården under dagen.
Kursplan
1 – Teknik
Lyfta, bära och lägga i kajaken
Effektiv paddelteknik framåt och bakåt
Svänga kajaken 360 grader
Säkerhetsstopp
Förflytta kajaken i sidled åt båda hållen
Låg och hög stöttning
Kontring och krysskontring (Förroder)
Akterligt roder
Hantera vågor och vind
Landstigning
Sätta i och landa kajaken i högre vågor
2- Säkerhet
Kapsejsa och rädda
Roll
Bogsering
Knopar
Kartläsning/Navigation
Utrustningsstandard
3 – Utrustning
Kajak och paddel
Klädsel
Flytväst, huvudbonad och sittbrunnskapell
Bogseringssystem
Första Hjälpen
Reparationssats
Extra kläder
Lunch
Personlig nödutrustning
4 – Teori
Miljökunskap
Allemansrätt
Hygien
Säkerhet
Kanot och paddel
Klädsel
Turplanering
Navigering
Gruppdynamik
Mat
Pris
Förberedande heldagskurs:
2750 sek inklusive flytväst och fullt utrustad kajak, certifierad instruktör
Examination:
1750 sek inklusive flytväst och fullt utrustad kajak, certifierad instruktör, examination i paddelpasset samt certifikat.
Om du önskar boka examination hjälper vi till med det efter kursen, läs mer om hur examinationen går till.
Boktips
Vi vill passa på att tipsa om Stora boken om kajakpaddling samt Paddla i Bohuslän som vi har till försäljning på vårt huvudcenter i Grönemad, Grebbestad.
Stora boken om kajakpaddling är komplett guide till dig som vill fördjupa dina kunskaper inom paddling och kajakliv. Boken ger tips och information kring utrustning. Vad man ska tänka på vid turpaddling, paddelteknik, navigation, säkerhet, räddning och bogsering, kajakroll och avslutningsvis vinterpaddling, vind och vågor.
Paddla i Bohuslän är en inspirerande guidebok för dig som vill utforska Bohuslän med kajak. Här finner du förslag på turer, ruttförslag och annan praktisk information du bör ta i beaktning när du planerar ditt nästa paddeläventyr på västkusten.